Atlétánk, Mario, a víz volt az igazi eleme, hívta fel magára a figyelmet a 2016-os és 2017-es Evezős Világkupán. Nem meglepő, hiszen az olasz tengerparton született Nápoly mellett, és mindig is különleges kapcsolata volt a tengerrel. De hadd beszéljen a nevében, itt van.
Hogyan kerültél az evezéshez?
9 évesen fedeztem fel ezt a sportot. Mivel mindig is nagy szenvedélyem volt a csónakok és különösen a tenger iránt, tökéletesen passzolt.
Mi jött ezután?
Nápolyban kezdtem edzeni, majd eljutottam a „Fiamme Gialle”-ba (az olasz rendőrség sporttámogató csoportja), ahol első nagy sikereimet ünnepelhettem.
Milyen számodra egy tipikus edzéshét?
Ez évszaktól függ, átlagosan heti 13 edzést csinálok, plusz mínusz.
Valószínűleg nem marad sok idő más hobbira?
Igen, ez így van, csak nincs rá elég idő. De amint van egy fél szabadnapom, azonnal víz alatti horgászatra indulok, ami az evezés mellett a másik nagy szenvedélyem.
Az ön regenerációs stratégiája, hogy lépést tartson egy ilyen kemény programmal?
A sportban eltöltött évek során megtanulsz alkalmazkodni egy ilyen nagy terheléshez, különösen az én sportágamban szinte alapvető, hogy mindig mindent beleadj és túllépj a saját határaidon. Azonban a helyes táplálkozás és az öngondoskodás is nagyban hozzájárul.
Hogyan motiválod magad?
Szeretek különféle képzelőerő-technikákat alkalmazni. Például becsukom a szemem, és a céljaimra koncentrálok, ami lehetővé teszi, hogy a határaimig és azon túl is kitoljam magam.
Mit tart a legnagyobb eredményének?
Ez egyértelműen a bronzérem volt a 2017-es floridai világbajnokságon. A több éves elhivatottság meghozta gyümölcsét.
És a legnagyobb vereséged?
A londoni olimpiai 3. helyről néhány tizedmásodperccel lemaradni nagyjából az volt a legnagyobb sport csalódásom. De ez adott erőt, hogy újrakezdjem. Erősebb mint valaha.
Hogyan szerezted be a Phantom edzőmaszkot?
Megláttam őt a közösségi médiában, és kíváncsi lettem. Ezért tájékozódtam, és elkezdtem látni a benne rejlő lehetőségeket, hogy még intenzívebben fejlődjek a sportágamban.
Mi volt az első benyomásod?
Nagyon pozitív. A Phantom Training Mask ötvözi a fülbemászó megjelenést olyan érzéssel, mintha szinte nem is lenne, annyira könnyű és kényelmes.
Mi történt azután?
Fokozatosan kezdtem el edzeni, először csak a konditeremben, majd magával az evezéssel is.Persze eleinte nem volt könnyű, de lépésről lépésre megszoktam. Apránként az anaerob evezős edzések során észrevettem, hogy mennyire segített újra meghatározni személyes határaimat.
Hetente hányszor edz a Phantom edzőmaszkkal?
Általában 4-5 edzésre használom őket.
Mi volt a legextrémebb élményed a Phantom edzőmaszkkal kapcsolatban?
Az én sportágamban a futás alapvető edzéstípus, az intenzív hegyi futás a Phantom edzőmaszkkal mindenképpen nagyon „extrém” élményt jelent számomra.
Észrevettél már mentális javulást is?
Abszolút, egyértelműen. A Phantom edzőmaszk erős légzési erőfeszítést indukál, ezért az ilyen körülmények között végzett edzés nagy előnyt jelent a mentális állóképességem és kitartásom szempontjából. Arról van szó, hogy soha ne adjuk fel.
A Phantom edzőmaszk is hozzájárulhat a 2017-es evezős világbajnokságon és az evezős világkupán elért sikeréhez?
A maszk 2017-ben szinte minden edzésemen elkísért, így szilárdan hiszem, hogy jelentős edzés- és teljesítményelőnyt jelentett.
Üzened a Phantom edzőmaszk minden kritikusának?
Egy igazi „csúcsszintű” sportoló számára egyre nehezebbé, vagy szinte lehetetlenné válhat teljesítményének további javítása idővel. Ennek ellenére a „Maschera Phantom ” lehetővé tette számomra, hogy minden eddiginél gyorsabb és erősebb legyek.
Mik a következő nagy céljaid?Következő úti célom?
A 2018-as evezős világbajnokság Plovdivban. Természetesen zökkenőmentesen szeretném folytatni jelenlegi sikereimet!!
Ha Mariohoz hasonlóan szeretnéd fejleszteni fizikai és szellemi képességeidet, hogy testedet a csúcsteljesítmény felé tolhasd, akkor nézd meg Phantom edzőmaszkunkat!
Kapcsolatba lépni
Kérdése van a Phantom edzőmaszkról? Itt bármikor kapcsolatba léphet velünk:
- email: info@phantom-athletics.com
- Tel.: +43 (0) 1 325 22 58
- Facebook: www.facebook.com/PhAthletics
- Instagram: phantom
- Snapchat: phantom .athl
- WhatsApp: +43 676 3965188
–> szívesen segítünk!
