NAPI EDZÉS #028
Bemelegít
- 40 guggolás ugrás
- 100 Jumping Jacks
- 50 légguggolás
4 győzelem
4 kör; 30” szünet a körök között
- 40 fekvőtámasz
- 40 felülést
- 40 doboz ugrás
- 40 Jack Knives
- 40 ugró kitörés
- 40 légguggolás
Többet akarsz? Végezze el ezt az edzést és...
+ viseljen Phantom edzőmaszkot
++ viselj Phantom edzőmellényt
PHANTOM napi edzések
A teljesítményed. küldetésünk.
Ingyenes edzésterveket biztosítunk, amelyeket akár otthon, az edzőteremben vagy a szabadban is teljesíthet.
A közösségünk a mi mindenünk. Várjuk visszajelzéseiket Phantom DAILY WORKOUTS-ról!
► Sportolóink ruháit itt találja: https://goo.gl/jVE3w2
► Tudjon meg mindent, amit tudni szeretne csúcstermékünkről, a Phantom edzőmaszkról: https://goo.gl/cJS8vs
► Szerezze be Phantom edzőmaszkját itt: https://goo.gl/1ARvWb
► Az itt található testreszabó segítségével állítsa össze egyedi Phantom edzőmaszkját: https://goo.gl/wwTSs1
► Lehívás